一直都有很多修宝问到「成分A」和「成分B」能不能一起用。今天就让不知道怎么回事儿就变成了护肤博主的普罗卡斯特，先说一下大家问到最多的维C、A醇和果酸/水杨酸。

到底这些成分哪些情况下不建议一起使用？是否也有一些使用套路呢？我们不妨听听普罗卡斯特是怎么说的吧。

维C和A醇建议不要连着用

维C 和 A醇都是非常有益的护肤成分，也很推荐大家使用含有维C和A醇的产品。

但是维C 的最佳作用 pH （3.5 或更低）和 A醇的最佳作用 pH （5.5 - 6.5 附近）不太相同，所以并不太推荐这两种成分同时使用。

不过维C 类的多种衍生物在 pH=7 附近都表现很好，所以如果你的产品是这类衍生物的话，这个担心就不是那么重要了。

如果还是不放心的话，可以在维C 产品和 A醇产品之间间隔上 10-30 分钟，不过我更建议你在早上用维C 配合防晒，晚上用 A醇。

果酸和水杨酸产品不建议叠加使用

果酸和水杨酸可以剥脱皮肤最外层的角质层，而且对于肤色不匀也有帮助，水杨酸还有一定的抗炎祛痘的效果。

但是如果有用酸的需求，建议果酸和水杨酸使用一种产品就可以了。即便你有多种，也建议一次用一种。

酸类毕竟还是对表皮进行剥脱的，刺激性也相对比较大。使用多种产品做叠加很可能会大幅增加对皮肤的刺激性，或者让皮肤变得泛红干燥，而且一旦叠加可能更难判断刺激性是大是小。

另外，不同的A醇、果酸/水杨酸之间不建议叠加，理由和上面的酸类一样，A醇已经刺激性比较大了，再叠加使用可能会让情况变得复杂，让你自己都不好判断。

A醇与果酸/水杨酸一起使用要谨慎

因为她们的刺激性都比较强，多数同学还是建议不要一起使用这两种。

有时候一次两次的使用也许你感觉不出有什么不对，但是时间久了就不好了。

比如说我吧，你们都知道我正在做 The Ordinary 的 A醇产品的实测，中间有一周内两次是先用了水杨酸后又用的 A醇。

当时倒是也没什么异常，但是一周之后就觉得不太对劲。幸好只用了两次，要是一直这么用可能就坏菜了。

维C搭配防晒效果最好

维C 作为抗氧化剂可以在防晒之余更好的防治紫外线引发的自由基反应，先使用维C乳液/精华再使用防晒霜（可能？）也是我觉得维C 最好的一种用法。

对，以防你还有那个疑问：维C类成分可以在白天用，建议搭配防晒一起用。

A醇、果酸/水杨酸一定要和防晒一起做好

A醇、果酸和水杨酸都会在一段时间内让皮肤更加容易受到紫外线的伤害，变得更加脆弱。

所以在使用A醇、果酸、水杨酸产品期间，一定要做好防晒。打好伞或者涂好防晒霜，否则可能会被晒得更惨...

A醇可以和普通面霜一起使用

如果你觉得使用 A醇的时候刺激性比较强，一个可以尝试的方法就是把 A醇混合进面霜里一起使用，可以在一定程度上降低刺激性。

如果用这个方法还是觉得刺激性比较强的话，可能你要考虑换个A醇浓度低一些的产品了。

如果在用药的话，记得问下医生

很多同学问到自己在用某种外涂药物 A，会不会和成分 B 或者产品 C 有相互作用？ 一般情况下我觉得应该不会，但还是要提醒大家注意两点： 1.在用药期间可以把护肤的产品、步骤精简一下。既然已经选择治疗了，那就应该优先治疗，保湿防晒之外的功效护肤品（比如美白的啊，去皱的啊，刷酸去角质的啊）可以先停一停。毕竟用的产品越多，出现各种可能性的几率也越高。

2.看医生的时候可以问一下使用护肤品的话有没有什么需要注意的，无论是需要规避的还是可以搭配的。一般来说，遵医嘱还是最好的选择。